こんにちは！
たいちです！
いきなりですが
あなたはネットビジネス関係の本を
読んだことはありますか？
本に限らず
Twitterをしている人は
よく目にしたり聞いたりする言葉が
あると思います。
なんとなく気づいている人も
いるのではないでしょうか？
そうです。
「行動しろ」
です。
僕もこの言葉は
何度も聞いたり見たりしてきました。
今では
行動することの大切さを
身に染みて感じています。
きっとあなたは
『行動しないといけないのは十分わかってる。
だけど行動できない…』
こう感じているのでは
ないでしょうか？
行動できるようになるためには
いくつかポイントがあります。
このポイントが
分からないままだと行動できません。
いつになっても
行動できないままだと
勤めている会社が
コロナの影響で倒産し収入がゼロに。
子供の学費もまともに
払うこともできない。
しまいには
家賃滞納で家を追い出されて
ホームレス生活。
今の時代
何が起こるかわかりません。
こんな日がくる可能性も
十分あり得ます。
こんな生活
絶対きてほしくないですよね？
この記事を
自分のことだと思って
最後まで読むことで
行動できない理由を知ることができ、
行動できるようになります。
晴れて
行動する力を手に入れることができたら
朝から夜まで好きな人と
ドライブデートをすることができます。
友人を家に呼んで
庭でバーベキューをしたり
平日の昼間から
温泉旅行にだって行くことができます。
きっとこんな生活を
手に入れたいはずです。
それでは本題です。
なぜ頭では
行動しないといけないと分かっているのに
行動できないのか。
どうすれば行動できるようになるのか？
それは
「自肯定感を高める」
ことです。
自己肯定感は
元々高い人もいれば低い人もいます。
最初にも言いましたが
本やTwitterで行動の大切さが分かり
実際に行動できる人は
元々自己肯定感が高い人なのです。
かといって
今行動できない人も
諦めるのはまだ早いです。
自己肯定感は
今からでも高めることができるからです。
ここからは
自己肯定感を高める方法について
お話ししていきます。
まずは
自分の自己肯定感が
高いのか or 低いのか
を知る必要があります。
自己肯定感が低い人は
①行動ができない
②褒め言葉を素直に喜べない
といった特徴があります。
①と②に当てはまらない人。
つまり、自己肯定感が高い人は
この記事を閉じてもらって構いません。
ここから先は
自己肯定感を高めていきたい人向けの
内容になっています。
では、
自己肯定感を高める方法について
お話ししていきます。
いくつか方法はありますが
すぐに使えるものを
2つ紹介していきます。
その2つとは・・・
①ポジティブな言葉を使う
②明るい未来を想像する
です。
それぞれについて
詳しく説明していきます。
①ポジティブな言葉を使う。
自己肯定感が低い人は
無意識的にネガティブな言葉を使いがちです。
その言葉を
ポジティブな言葉に変換することで
自己肯定感を高めることができます。
例えば
・どうしたらいいんだ
→まだなんとかなる
・疲れた
→よく頑張った
・もうダメだ
→まだできることはある
このような感じです。
これらの言葉は
普段、何気なく発すると思います。
早速意識しながら
会話してみるといいかと思います。
②明るい未来を想像する
明日や明後日ではなく
1年後・3年後・5年後の
理想の姿を意識してください。
これについては
繰り返し思い出して
頭に定着させることが大事です。
そうすることで
気持ちも明るくなり
自己肯定感が高まります。
他にもいくつかありますが
今回はすぐに実践できそうなものを
挙げてみました。
これらを続けていくことで
自己肯定感が高くなり
行動できるようになります。
本日は
行動したくても行動できない人が
行動できるようになるためのポイント
についてお話ししました。
できるだけ早く
明るい未来を掴むために
この記事を読み終えた瞬間から
・ポジティブな言葉を発する
・明るい未来を想像する
を意識して生活してみてください。
この記事が
あなたの明るい将来を実現する
きっかけになることを祈っています。
P.S.
朝早くから夜遅くまでサービス残業をしていた
ビジネス知識ゼロの診療放射線技師が
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